‹ Rezepte
🥗
Poulet-Caprese-Bowl mit Kichererbsen
Zutaten · rohe Gewichte zum Abwägen
Zubereitung · tippen zum Abhaken
- Pouletbrust salzen, pfeffern und in wenig Olivenöl 4–5 Min pro Seite goldbraun braten. Kurz ruhen lassen, dann in Streifen schneiden.
- Cherrytomaten halbieren, Mozzarella in Stücke zupfen, Babyspinat waschen.
- Kichererbsen abspülen und abtropfen lassen.
- Dressing: Olivenöl mit fein gehacktem Knoblauch, Salz, Pfeffer (und optional einem Spritzer Balsamico) verrühren.
- Spinat, Tomaten, Kichererbsen und Mozzarella in einer Schüssel mischen, Poulet-Streifen darauf.
- Mit Dressing beträufeln und mit frischem Basilikum garnieren. Pronto! 🌿